prix des fruits !

samedi j'ai halluciné... je me suis arrêtée au magasin bio le pois tout vert pour acheter une pomme et une nectarine, çà m'a coûté près d'1€50

j'avoue n'être qu'une consommatrice occasionnelle de fruits frais, ben c'est pas çà qui va me décider à manger mes 5 fruits et légumes par jour

le prix des fruits et légumes bio n'est pas donné, c'est vrai. ne parlons pas des jus de fruits frais !! enfin, je rafole des pamplemousses bio. il faut compter 1 €. cela peut paraître cher, mais ce pamplemousse-là est exquis : sucré, exotique, chair ferme.

surtout ne pas acheter à Casino car c'est pire.

le bienfait que l'on retire des fruits bio est pourtant incontestable. manger exclusivement des fruits pour tout repas est sain (cf: je fais une tite cure aujourd'hui). pas de ballonnements ni d'inconfort digestif, on est plus léger, on se purifie...

5 fruits/légumes frais par jour représente un minimum : il en faudrait 10.

Dadoune, tu pourrais pê faire des économies sur d'autres produits (conserves, surgelés... même si je sais que tu limites leur consommation).

Stéphanie a écrit:

5 fruits/légumes frais par jour représente un minimum : il en faudrait 10.

5 portions de fruits & légumes par jour, c'est déjà très bien. 10 portions journalières t'apporteraient trop de sucre et trop de fibres.

Uma.

désolée jamais entendu parler de telles affirmations